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保鲜冷库存生菜，让生菜更新鲜

发布时间:2020-03-24 14:03:15 | 浏览次数：

在生菜上市的时候，每家每户的餐桌上面都会出现这道菜，它不光我们自己家中的常客，也是各大餐厅的爱女，那么在没有生菜的季节里面我们怎么才能吃到鲜嫩美味、绿色健康的生菜呢，貌盛小编教大家一招----保鲜冷库存放，其实这种方法是很多种植户和经销商们一直使用的方法，下面小编就给大家说说生菜在保鲜冷库里面存放的注意事项。
一、生菜的食用好处与坏处
1、食用好处
生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。常吃生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收。生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆石症和胆囊炎。另外，生菜可清除血液中的垃圾，具有血液消毒和利尿作用，还能清除肠内毒素，防止便秘。
2、食用坏处

过食生蔬菜，损伤胃肠壁。咀嚼不细的蔬菜纤维，就刺激胃肠粘膜，会引起剧烈的胃痛或腹痛，甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状。

二、生菜冷库贮藏方法：

1、将采摘的生菜进行挑选，选择优质的生菜进行清洗，捆绑；
2、将清洗后的生菜放入保鲜库预冷间进行预冷保存；
3、将预冷后的生菜存放如保鲜冷库中，进行集中保存；生菜冷库贮藏的经济价值。
三、食用生菜的注意事项：
两个必须注意的问题，就是农药与寄生虫卵的污染问题。经常食用被农药和寄生虫卵污染的生蔬菜，对身体具有一定的危险性。因此，应当设法加以避免。食用生蔬菜，就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜。并且食用前要仔细洗干净。
今天这篇文章是纯介绍生菜在保鲜冷库里面存放的方法机食用生菜的注意事项，小编不知道朋友们对于生菜保鲜冷库的三点理解了嘛，如果对于以上内容还有不懂的，可以随时来咨询我们貌盛制冷，小编会为朋友们详细解答的。

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